要在家中快速且永久地增大阴茎，您不太可能服用神奇的药丸或喝草药 - 没有任何药物可以使阴茎立即和长时间变长和变粗。因此，如果你想在家增大阴茎，你不仅需要奇迹霜，还需要肌肉训练、按摩、机械拉伸或其他操作。
阴茎增大的必要性
众所周知，阴茎是每个男人的骄傲。矛盾的是，几乎所有男人都对自己尊严的大小不满意。然而，今天并不是每个人都有机会和愿望通过手术或昂贵的设备来增大阴茎。
但如果你可以增强你的肌肉，为什么你不能用你的阴茎做同样的事情呢？阴茎不是肌肉，可以合理地假设有一些锻炼可以使其增大。与其他重要事项一样，成功增大阴茎的最重要先决条件是定期锻炼。
然而，在您决定阴茎增大之前，您需要弄清楚是否有必要。此外，还建议去看泌尿科医生。
全球公认的男士尺码如下：
- 小阴茎的尺寸可达 16 厘米。
- 阴茎的平均长度为 16 至 18 厘米。
- 长度超过 18 厘米的阴茎被认为是大的。
因此，如果您的阴茎较小或想成为大阴茎的拥有者，我们建议您注意可以在家使用的技术。
阴茎增大实用指南
为了通过多种感觉来增大阴茎，我们建议注意特殊的体操。如果你经常这样做，你不仅会注意到阴茎尺寸的增加，而且其敏感性也会降低，这将使你能够延长性交时间。
- 练习必须在放松的状态下进行。
- 用一只手握住阴茎并用力挤压头部。在这种情况下，既不会出现疼痛，也不会出现循环问题。
- 将生殖器官拉离自己，不要做出突然的动作。您需要拉动直到出现不适为止。
- 将阴茎保持在这种状态几分钟，并尝试逐渐增加拉伸程度。
- 短暂休息一下。同时，进行轻柔的按摩，有助于恢复正常的血液循环。
- 该练习应重复几次，不断改变阴茎伸展的方向。每次拉伸后不要忘记按摩。
- 最后一步，重复第一个练习，然后用力挤压阴茎十次。
对生殖器官的手动影响并不比包括机械设备或药物在内的其他技术更有效。这项技术是提高男性表现的最安全方法。
这是因为使用了最安全的抓握方式，消除了对重要神经末梢的压力。然而，倾听您的感受非常重要，以免用力过猛而切断您的血液循环。
通过经常练习这项练习，阴茎的长度可以在3-4个月内增加几厘米。同时，您将在 2-3 周内注意到第一个结果。
增大阴茎的按摩方法
在开始按摩生殖器官之前，您需要做好准备。这不仅对于按摩的有效性非常重要，而且对于安全实施该技术也非常重要。首先，您需要洗手并用消毒液处理。您需要对阴茎进行热敷。为此，使用柔软的天然材料，并用热水润湿。压缩时间约为三分钟。此后，必须再次润湿织物并再次重复该过程。之后，生殖器官就可以进行按摩了。这可以改善软组织的血液循环，提高皮肤的弹性，使按摩更有效。
按摩的主要阶段：
- 坐得舒服。
- 成员必须处于兴奋状态。
- 在阴茎上涂抹润滑剂。
- 用拇指和食指抓住它的底部。
- 从下到外进行有力而轻柔的动作。在这种情况下，需要触摸除头部之外的器官的整个表面。这些动作应该类似于挤奶。
- 继续按摩10-15分钟。
- 按摩应该每天进行。
经过几周的定期按摩，您就可以显着增加阴茎的厚度和长度。
还有一种特殊的技术可以让你快速放大头部。此手法与上述按摩方法类似，但所有动作必须缓慢进行。
按摩级别：
- 尝试将尽可能多的血液输送到头部。同时，监测生殖器官的压力。
- 将手指保持在这个位置几秒钟。
- 松开手指并休息一会儿。
- 再次重复按摩动作，增加按摩头部的时间。
- 练习后，龟头变大。挤压阴茎根部并保持几秒钟。
- 每天进行此按摩 10 分钟。
定期按摩不仅可以使您的阴茎变大，还可以增强您的耐力并增加性活动。建议定期改变技术，以积极影响生殖器官的所有区域。
请记住，如果没有积极情绪的强化，任何培训都不会有效。你需要爱自己，赞美你的男子气概，并在心理上增长所需的厘米。这将帮助您在几天后不停止锻炼，并帮助您完成工作并塑造您梦想的身体。