每个男人的阴茎大小是一个重要指标。对这个问题的关注通常会导致个人生活中的精神问题，并成为复合体发展的基础。
在医学实践中，性治疗师通常将男性阴茎的大小分为四类：
- 微型阴茎。在这种情况下，阴茎的长度不超过2厘米；
- 小阴茎。在激发状态下，其长度不超过9. 5厘米；
- 是普通会员。处于兴奋状态的人的标准身高超过9. 5厘米；
- 是一个巨人。这包括阴茎，勃起时的长度可达24厘米或以上。
研究人员尚未发现静止时阴茎的大小与勃起之间存在联系。通常，一个小器官在被唤醒时会变得非常令人印象深刻，相反，一个大器官几乎不会改变音量和长度。如果元素在其正常状态下没有令人印象深刻的尺寸，则这不是复杂的原因。
另一方面，人体测量数据起作用。在大多数情况下，一个男人高时，他的阴茎大小令人印象深刻；而当体重超重时，情况就相反了，一个男人不能吹嘘一个令人印象深刻的阴茎大小。
在静止状态下测量阴茎，勃起和最大伸长率。起始点是腹壁和阴茎根部之间的角度，直到头部边缘为止。
最好使用正方形进行测量，因为腹壁和阴茎根部之间必须成90度角才能获得正确的测量值。
是否可以扩大阴茎
对于不满意其阴茎大小的男人，有几种方法可以纠正这种情况。但是，在决定采取任何严厉措施之前，您应该先咨询心理医生，男科医师和泌尿科医师，他们将提供有关更改的所有利弊的详细信息。医生会警告可能的后果和并发症。
通常，一个男人在达到期望的结果后仍然不满意。新的尺寸不会有助于性成功，也不会引起大惊小怪。同时，在治疗期间，必须放弃所有不良习惯，保持健康的生活方式，并从饮食中排除许多产品。因此，令人印象深刻的器官的感知优点是一个神话，潜在的患者应该认真权衡潜在的风险和后果。
真正的阴茎增大是通过使用特殊设备以及在手术期间发生的。其他方法只能促进阴茎的生长，而不会带来任何明显的变化。
阴茎增大设备包括以下设备：
- 真空泵;
- 扩展器（提供外部拉伸）。
使用专用设备通常需要4到6个月才能获得结果。
手术被视为扩大阴茎的根本方法。在手术过程中，可以改变器官的长度和厚度，必要时校正阴茎的形状，并消除勃起功能障碍。
通常，在手术过程中可以将阴茎增大2-3厘米，这在外科手术中是一个很好的指标。
除了使用设备和操作之外，您还可以使用特殊的药膏，凝胶或乳霜来增加阴茎的长度和厚度。当男人不想做手术时，这些方法很好，但是这些方法的有效性很低，结果往往是完全不可能实现的。
增大阴茎的方法
改变阴茎大小的主要方法是使用特殊装置，外科手术，饮食和民间食谱。
使用工具
用于拉伸阴茎和抽真空的特殊装置可有效作用于阴茎的海绵体上。
扩展剂称为具有拉伸效果的设备。该装置包括一个支架，一个专用支架，一个压力环和一个调节施加力的杆。
元件固定在设备中，并用调节杆纵向拉出。在这个位置上，阴茎不应超过30分钟。由于该装置的冲击，海绵体被拉伸，并且如果它们在勃起期间充满血液，则器官的大小会增加。
使用扩展器至少需要三个月的日常培训才能获得稳定且有意义的结果。您可以延长3厘米，阴茎厚度为1. 5厘米。
调整阳具大小的下一个有效装置是真空泵。该装置的操作基于在插入阴茎的密封活塞中产生负压。稀释的气氛可确保强大的血液流动和洞穴体的膨胀。用专用环固定几分钟，使器官逐渐上升。
与扩展器一样，需要几个月到六个月的时间才能得到结果。
担架可以一直使用，不会被其他人注意到。它的操作模式基于与扩展器相同的原理，但是该设备的有效性较低，尽管在其帮助下很可能增加1-2 cm。
借助勃起环，您最多可以固定阴茎的兴奋状态30分钟。此动作可使阴茎的海绵状体稍微伸展，但实际上不会增加其长度。该仪器的主要任务是使老年男性的勃起功能正常化。
在仔细阅读使用说明后，应谨慎使用每个设备。疼痛感是停止对器官产生物理作用的信号，因为可能会伤害皮肤和毛细血管。
使用阴茎增大设备的一般规则：
- 应当在训练之前和之后立即进行卫生程序。
- 每次使用后，应使用防腐剂擦拭设备表面。
- 在训练之前，应使用婴儿乳霜润湿过于干燥的生殖器皮肤。
禁忌症：
- 对泌尿生殖系统内部器官的损害；
- 心血管疾病；
- 肝肾疾病；
- 阴茎变形；
- 糖尿病。
过度使用设备会影响阴茎的敏感性，破坏正常的射精过程，甚至导致不孕。
手术
专业泌尿科医师不建议在手术台上增大阴茎，尤其是当一个体质正常的人试图改变其自然大小时。在这种情况下，建议寻求可以说服一个人不要草率步伐的性治疗师或心理治疗师的帮助。
事实是，手术过程不会留下任何痕迹，而对于这样一个敏感而负责的器官，手术室中的错误可能会造成严重后果。在输卵管假体术后，保持阴茎正常运作特别困难。
在男人决定进行手术之前，他应该仔细权衡该程序的所有正面和负面方面。医生建议仅在异常病理情况下对阴茎进行此类操作，以恢复受伤的器官。正常大小的患者由于某种原因想要得到更令人印象深刻的阴茎，应该放弃手术的想法，以免破坏勃起功能。
矫正方法通常用于扩大阴茎：韧带切开术和脂肪填充术。
韧带切开术
这种方法可在高手术质量的情况下为微阴茎患者提供帮助，这意味着实际上并未记录并发症和副作用。
该方法的本质是暴露阴部内部的阴茎部分。器官的最小尺寸（最大2厘米）没有其他选择，例如悬韧带的交叉点。作为该操作的结果，阴茎的长度可以增加1-2cm。
为了获得更有意义的结果，必须使用扩展器来补充操作。该设备需要每天固定3-4个月，由于在阴茎组织中形成了粘连，因此又增加了2-3 cm。
脂质填充
此操作可以通过将脂肪组织引入器官来增加阴茎的厚度。
脂肪是从人的身体（腹部和臀部）中提取的，经过一定程度的清洁后，用特殊的注射器将其均匀地注入皮下组织。
此操作并不困难，几乎没有负面表现。手术后，阴茎的厚度增加了1英寸，但是这种结果是短暂的，在一两年后，必须重新进行手术。
肌肉移植
这种增加阴茎粗细的手术是一个复杂而危险的过程。
为了达到所需的尺寸，必须进行组织移植，将其从腋筋膜或腹壁切下。将所获得的生物材料沿阴茎的周围引入，使其厚度增加3-4厘米。手术的复杂性在于精确缝合血管。
阴茎假体用于某些适应症。如果使用特殊的弹性材料进行扩张，则根据“经典”方法进行操作，或者根据软骨组织的方法进行操作。
食物
不必采取极端措施来增大阴茎。由于有用的微量元素和蛋白质的含量很高，足以使饮食正常化，并在饮食中加入刺激肌肉组织生长的食物。
除了影响阴茎的生长，所有推荐的产品都有助于提高其有效性：
- 肉。应使用低脂品种取得积极成果。适用：牛肉，兔子，火鸡。没有在肉中发现的蛋白质，就不可能建立肌肉，但是烹饪时应将多余的脂肪清除掉。
- 海鲜。鱼和其他海鲜的使用对于维持勃起功能和增强肌肉质量至关重要。海洋鱼类和河流鱼类，甲壳类动物，软体动物（尤其是牡蛎）可使男性身体吸收必需的蛋白质以及锌和硒，从而影响效能的增强和睾丸激素的形成。
- 坚果。以下坚果最适合男性身体：杏仁，榛子，核桃和腰果。由于这些产品的成分中包含精氨酸，因此可以使盆腔器官的血液供应正常化，从而使阴茎的海绵体更好地被血浆浸透。
- 乳制品。奶酪，黄油，牛奶和牛乳气酒中蛋白质和钙的含量增加，不仅可以增强肌肉质量，还可以增强骨骼组织。乳制品可使肠功能正常化，并促进毒素从体内释放。但是，在节食时，需要限制脂肪油的消耗。
- 水果。新鲜水果中丰富的维生素，纤维和矿物质对于维持心血管系统和阴茎生长很重要。应优先选择以下品种：香蕉，梨，苹果，菠萝和所有柑橘类水果。
- 谷物。建议男性首先注意荞麦菜肴。
- 油。对于沙拉酱，建议放弃蛋黄酱和酸奶油，而推荐使用植物油。亚麻籽油有助于使前列腺功能正常化并刺激睾丸激素的产生。南瓜籽油可提高功效。也建议使用芝麻油和芥末油。
民间疗法
您可以根据民间食谱，使用草药来增加男性的尊严。最有效的方法如下：
- 百里香。要准备肉汤，您将需要100克干植物和1000毫升开水。将饮料注入4个小时，然后饮用长达4个月。
- 大蒜。需要将三个大丁香压碎并装入500毫升伏特加酒。之后，将装有药用饮料的容器在阴凉处放置10天。three剂在三个月内使用。
- 收集要擦。取人参根，山楂果和银杏叶各重50克。将沸水倒入500毫升的体积中，并用小火慢火煮10分钟。建议在生殖器上擦上肉汤。
- 艾草。将100克植物种子倒入0. 5升水中，煮沸10分钟。所得的肉汤每天饭前服用三次。
使用民间疗法并不能很快得出结果。阴茎生长，但5-6个月后效果明显。
天然药物的益处包括以下因素：
- 植物材料的可用性；
- 安全性（可能会过量服用草药，但很少出现）；
- 长期有效。
草药的缺点是：
- 需要很长时间才能得到结果。
- 并非总是可以购买现成的食材，而且需要花费一些时间自己收集和准备植物。
有几种方法可以解决男性生殖器官增大和性活动增加的问题。但是，使用任何方法时，首先要做的是咨询医生，以免造成伤害，副作用和不良表现。